Kui tavalisest kaerahelbepudrust on kõrini — mida veel saab kaerast hommikuks valmistada?


Kui tavalisest kaerahelbepudrust on kõrini — mida veel saab kaerast hommikuks valmistada?
.

Kaer on kergesti seeditav, tasakaalustab vere kolesteroolisisaldust, aitab alandada vererõhku ja korrastab veresuhkrutaset. Kaeras sisalduv energia imendub kehas aeglaselt ja kõht püsib kauem täis. Kõik need head omadused teevad kaerast ideaalse hommikusöögi. Igapäevasest kaerahelbepudrust võib aga kergesti tüdimus tekkida. Muuda oma kaerased hommikud põnevamaks!

Tellijana saad lugeda ka neid artikleid:
Jäta kommentaar
ARTIKLIT SAAB KOMMENTEERIDA AINULT REGISTREERITUD KASUTAJA!
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare