Kuidas ebameeldivast higilõhnast hetkega vabaneda?
Üks meie kehatemperatuuri regulaator on nahk, suurim ja tähtsaim organ just keha jahutamisel. Higistamine on protsess, mida inimene normaalselt ei tajugi, kuid vaimse ja füüsilise koormuse suurenemisel peab keha püsitemperatuuri hoidmiseks eritama ka rohkem soojust, mistõttu higistamine intensiivistub.
Higi võib hakata ebameeldivalt lõhnama, sest nahal on võime eritada peale vee ja soolade ka süsivesikute ainevahetuse lõpp-produkte – püroviinamarihapet ja piimhapet –, reguleerides nii ka keha happe-aluse tasakaalu.
Liighigistamisel on keha energitootmine alati häiritud. Põhjusteks on tavaliselt liigne muretsemine, vähene puhta vee tarbimine, vähene liikumine, vale toitumine.
Liialdamine magusaga suurendab alati higistamist! Vähene veetarbimine aga annab higile vänge lõhna.
Lihtsaim moodus ebameeldivast lõhnast hetkega vabaneda on söögisoodapulbri hõõrumine higistavatele kehaosadele: kaenlaalustele, kubemele, jalataldadele...