13 asja, mis võivad viia südamerabanduseni. Kas nende seas on seks?

13 asja, mis võivad viia südamerabanduseni. Kas nende seas on seks?

1. Unepuudus

Inimestel, kes magavad öösiti pidevalt vähem kui 6 tundi, on kaks korda suurem tõenäosus saada südameatakk kui nendel, kes magavad 6–8 tundi. Teadlased ei tea veel, miks see nii on, aga on selge, et magamatus tõstab vererõhku ja suurendab põletikuriski, mis kumbki pole südamele hea.

Mis ülejäänud 12 asja on, loe edasi juba artiklist.