09.06.2021, 10:48
Öised ebamaised karjed ja kohutav krigin: mis on hammaste krigistamise põhjused, tagajärjed ning kuidas sellest vabaneda?
Selgitusi jagavad hambaarst, unearst ja vaimse tervise õde.
Õõvastav on ärgata kaaslase öise hambakrigina peale ja täiesti võimatu selle saatel taas uinuda. Veelgi tõsisemaks võib kujuneda probleem aga krigistaja enda jaoks. Mis on selle häire põhjused ja tagajärjed ning kuidas hammaste krigistamisest vabaneda, selgitavad kõrva-nina-kurguarst ja unearst Heisl Vaher ja Qvalitas Arstikeskuse vaimse tervise õde Krislin Vare.
FOTO:
Katrin (21) on mitu viimast kuud ärganud väga kummalise tundega – nimelt on tema lõualuud hommikuti nii valusad, nagu oleks ta nendega öö läbi midagi väga kõva närinud. Mõnikord valutab ärgates ka pea. Et neiu elab üksi, ei osanud ta asjale enne seletust leida, kui kord vanemate juures ööbis ja ema pärast seda uuris, mispärast Katrin öösel hambaid krigistas. „Ta oli kõrvaltoast kuulnud, kuidas ma magades hambaid krigistan, ja ütles, et krigin oli lausa vali olnud. Hakkasin netist selle kohta guugeldama ja avastasin, et lõualuud võivad jääda valusaks, kui öösel hambaid suure jõuga kokku surun.“
