06.06.2021, 08:51
Selg soovib järgmist asendit
Kodukontoris ebamugaval toolil istumisest niigi piinatud selg on saanud juba paljudel vatti ka aiatöid tehes. Võta sisse mugavam asend ja loe, mis on su seljale hea ja mis mitte, kuidas seljavalu eemal hoida ja millised harjutused sind tõhusalt aitavad.
FOTO: