Üleliigse rasva ladestumist maksas põhjustavad eelkõige ebatervislikud eluviisid ja harjumused, seega saab igaüks ise oma tervise heaks palju ära teha, väidab doktor. Mingit raketiteadust selleks tunda pole vaja, soovitused hõlmavad piisavat liikumist, tervislikku toitumist, alkoholi tarbimise miinimumini viimist ja kehakaalu kontrolli all hoidmist.

Mida rasvmaks endast õigu­poolest kujutab, kes on riskigrupis ja kuidas haigust tagasi pöörata, loe lähemalt artiklist.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid