Miks kaal valetab?

Selgelt on näha, et keha on saledam, keskkoht peenem või lõualott kadunud. Kaalu peale astudes tabab inimest aga ebameeldiv üllatus – kehakaal ei ole vähenenud! Miks see nii on? Oma kogemustest räägivad Taavi Alas ja loo autor Kaire Uusen.

Hilisemas elus, nagu meestel kolmekümnendates aastates juhtub, hakkas Taavilgi vaikselt kaal tõusma. Kui töö ei nõua väga suurt füüsilist pingutust, tuleb hea vormi nimel vaeva näha. Kaks aastat tagasi otsustas Taavi, et võtab kolme-nelja kuuga vähemalt viis kilo maha. “Suuremaid eesmärke ei tahtnud seada, sest see olnuks väga stressirohke,” selgitab ta.

Mida ta tegi?