18.03.2021, 13:33
Rasvmaks võib tabada ka saledaid - selle elustiilihaiguse ravi pole õnneks mingi raketiteadus
(5)Heaoluühiskonna kõige levinum maksahaigus on rasvmaks. Mitte alkoholist tingitud, vaid suuresti ülekaalu, vähese liikumise ja vale toiduvaliku tagajärg.
FOTO:
Ida-Tallinna keskhaiglas patsiente vastu võttev gastroenteroloog dr Anastassia Nedbalskaja kinnitab, et rasvmaks on kõige levinum maksahaigus lääneriikides, mida diagnoositakse eri vanuses lausa 17-46 protsendil täiskasvanutel.
Üleliigse rasva ladestumist maksas põhjustavad eelkõige ebatervislikud eluviisid ja harjumused, seega saab igaüks ise oma tervise heaks palju ära teha, väidab doktor. Mingit raketiteadust selleks tunda pole vaja, soovitused hõlmavad piisavat liikumist, tervislikku toitumist, alkoholi tarbimise miinimumini viimist ja kehakaalu kontrolli all hoidmist.