07.04.2018, 11:29
Energiasüst joogareisilt!
Joogareis on ideaalne viis ühendada reisimine ja hobi. Saad sõita omal käel või mõne grupiga, võid olla joogas ka täielik algaja. Tagasi tuled selgete silmade ja korrastatud mõttemaailmaga.
Marina Potjomkina (37) on Shakti Yoga Studio perenaine ja kümneaastase staažiga joogatreener. Hariduselt jurist ja koolitatud jumestuskunstnik Marina on 90ndatest alates eri vaimupraktikaid õppinud. Jooga juurde jõudis ta 2006. aastal. Ta juhendab hatha ja vinyasa jooga tunde, on joogaterapeut, reikimeister ja süsteemne terapeut.
Loe joogareiside kohta aprilli Tervis Plussist!