„Laseksin muidu lohet, aga lubadus on välja käidud.“ Rita Rätsepa soovitused, kuidas trennilainele tagasi saada 46
Kuidas tuksub Eesti mehe süda? „Südamehaigusi esineb üle pooltel 60-aastastel ning 70-aastastest juba kolmveerandil“ 108
Pärisinsuldile võivad eelneda korduvad atakid, mille sümptomid taanduvad paarikümne minutiga. Milline on miniinsult? Kadri lugu.
„Laseksin muidu lohet, aga lubadus on välja käidud.“ Rita Rätsepa soovitused, kuidas trennilainele tagasi saada 46
„Ei ole nii, et tulemusi ei tule, sest inimene ei rulli või ei käi massaažis.“ Füsioterapeut paljastab tegeliku põhjuse, miks vorm ja kehakaal ei muutu 61
Koledad vistrikud ja nahahädad võivad alguse saada trennist. Kas jälgid neid olulisi hügieenireegleid?
Radikuliit, nimmevalu, radikulopaatia – üks metsik närvivalu kõik! Millest levinud selja- ja kaelavalud tekivad ning kuidas neid ravida?
Proviisor annab nõu: kiirenda rasvade ainevahetust! Kuidas alustada kaalulangetamist ja mis nipid aitavad rutem vormi saada 276
Tänapäeval saavad ka hemofiiliaga inimesed elada tavapärast elu. Mida see ravimatu haigus endast kujutab?
Teed trenni ja jälgid toitumist, aga karsklane ei ole? Treener seletab, mida alkoholi kohta teadma pead, et oma pingutusi mitte nullida 344
VAATA | „Jagatud ruum“ x „Mis mõttes?“ podcast: Kes kontrollib, see armastab? Uurime lähisuhtevägivalla varjatud külgi
„Ühel hetkel tekkis mul seletamatu verejooks.“ Rinnavähi eduka ravi ja taastunud tervise üle sai Maire rõõmustada vaid kuu aega
KUULA | „Elasin mitu kuud madratsil ja sõin tablette.“ Näitleja Kaspar Velberg ekstreemsest seljavalu kogemusest
Soole ärritussündroom piinab enam kui 73 000 eestimaalast. Haigust on võimalik ohjata FODMAP dieediga. Kuidas see käib?
Tahad suveks saledamaks saada? Söö rohkem toite, mis annavad kauaks mõnusa täiskõhutunde, aga ei tee sind paksuks 228
Treener paljastab: kas paastumine aitab kaalu kaotada ja kas iga päev kõhulihaseid treenides saab kõhurasvast lahti? (13) 407
Süsivesikurikkad toidud kaalualandajale – kuus, mida nautida, ja kolm, mida vältida. Kuidas jääb kartuliga? 249